In der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es spezifische Körperpunkte, die Geist, Psyche und Schlaf positiv beeinflussen können. In diesem Vortrag lernst du die wichtigsten Geistpunkte kennen und erfährst, welche Auswahl für dich persönlich am wertvollsten ist. Diese Punkte lassen sich anschliessend einfach selbst stimulieren. Bitte eine Yogamatte oder ein grosses Handtuch mitbringen.