Optimisten leben länger, sind erfolgreicher und glücklicher. Doch warum ist das so? Wann wird es zu viel mit dem Optimismus? Und was ist, wenn er nicht zu meinen Stärken zählt? Dann gibt es Wege, um eine positivere Lebenseinstellung zu trainieren. Die Übungen im Workshop unterstützen Optimisten und Menschen, die es werden wollen, gleichermassen.