Achtsame Berührung im Alltag
Achtsame Berührung im Alltag
Tobelhofstrasse 21
CH-8044 Zürich
In diesem Workshop teilen wir Impulse und praktische Übungen aus unserem Erfahrungsschatz in Shiatsu, Yoga und Esalen® Massage. Gemeinsam erforschen wir, wie Berührung und Achtsamkeit zu mehr Körperbewusstsein, Entspannung und Präsenz im Alltag beitragen können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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